晚上睡觉的时候脚是热的,早上是凉的是怎么回事
说明你的肢端血液循环不太好,建议你睡觉时注意保暖,或脚部局部保暖(可以穿双袜子),应该会有所改善
另外,平时多运动,加快血液循环也会有所帮助。还可以多用热水泡泡脚,适当吃一些补气血的食物,例如:桂圆、红枣、多喝红茶
女性脚热是怎么回事
女人的体温比男人略高
原因包括:
1、神经方面:
女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏,女性有繁殖后代的使命。在怀孕期间,子宫内的胎儿需要恒温环境,而子宫在躯干内,所以,女人的躯干需要得到更加周密的保护。要实现这一目标,女人皮肤里的“传感器”必须更加敏感
2、激素方面:
女性卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升,体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感,一定量的孕酮(12,8nmol/L)即可引起体温升高
3、女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因
人体肝脏的温度最高,其次是血管和肌肉,最后才是皮肤。皮肤的温度一般都低于37℃,它受皮肤内血循环和外界气温的影响,一般规律是躯干比四肢高,四肢近心端比远心端高,血循环较丰富的头、面及掌跖处皮温也较高,最低的是耳壳、鼻尖及指端,外界气温的变化对皮肤温度的影响也是明显的,例如夏季时胸部皮肤温度为36.6℃,大腿处为33.6℃;到冬季时胸部为36.4℃,手部温度仅有10℃左右,相差很显著,保温不得当,很容易发生冻疮。
皮肤的微循环对体温的调节有重要作用。当体内外温度升高时,皮肤微循环血流增加,流速加快,血管扩张,出汗增加,以散发热量;反之,体内热产生低下,外界温度较低时,皮肤血流量降低,流速变慢,血管收缩,防止从皮肤散失热量。
女人脚热像火烧一样是怎么回事
很多人经常手冷脚冷,到了冬天更加严重。尤其是一些生育年龄女性特别突出。有人说是由于体质差、代谢率低、不爱活动,还有人说手冷脚冷的女性不容易怀孕,怀孕后也容易流产。更有人说,女人手冷脚冷是因为没人疼爱。
事实上,对于绝大多数年轻人来说,这只是人体体温调节的一种正常反应。特别容易出现手冷脚冷者只是反应有些“夸张”。从进化学角度来。这种夸张其实是体温调节功能更加良好的一种体现,是一种生存优势。
这么说吧,如果同样处于极寒环境,容易出现手冷脚冷者可能会被冻掉手脚,但是却比其他人更不容易被冻。至于,生育年龄女性,生殖激素的确有一定作用,但是同样是为了维持核心体温,有一种理论认为这更有利于孕育后代,而不是相反。
人体体温调节
人是恒温动物,核心温度(心脑肺等主要脏器温度)保持在37℃为中心的一个狭窄范围内波动。以深部直肠温度而言,正常生理状态下波动范围在36。7℃-37。2℃之间,极端情况下向上浮动+3℃,向下则只能-1℃,超出这个范围生理活动将受到严重影响,危及生命。
维持体温的恒定实质就是保持人体产热和散热的动态平衡。体温调节的中枢控制脑视前区/下丘脑前部,内部(核心)和外周(皮肤)温度感受器接收的温度信息被传到到的这个司令部,然后做出增加产热和散热的决策,并通过神经内分泌信号传递给相应的功能器官。
人体每天所消耗能量除了少量转化成为运动动能外,大部分最终转化为热能,这些热能需要完全散失掉。因此,正常情况下,散热是保持人体能量平衡的一种常态。散热途径主要通过身体表面,即皮肤。在忽略如尿液、粪便和呼吸等所携带的少数热量外,人体每天产生的热能=皮肤散失热量。在高温下,人体需要额外的热量散失,而低温下则需要保温或额外热量获得。
皮肤血流量在体温调节中的作用
皮肤表面温度的高低取决于皮肤血流量。生理代谢和肌肉运动是热量产生来源,热量的散失需要血液循环将这些热量携带到达体表皮肤。因此,皮肤血流量决定皮肤的温度和散热能力。
皮肤血流量大小则决定于血管的扩张和收缩。人类皮肤血液循环具有一个特殊的调节机制,由2种交感神经协同控制,胆碱能交感神经负责皮肤血管的扩张,去甲肾上腺素能交感神经负责皮肤血管收缩。
在适温环境、静息状态下,皮肤的血流量大约是300毫升/分钟,每小时散热约80~90千卡,大致等于静止代谢产热的水平。人体皮肤的散热能力强大,每8%血流量的增减就可以使得散热能力成倍增减。因此,通常情况下散热调节仅需去甲肾上腺素能交感神经适度调节血管的收缩程度足以完成。在剧烈运动和极端高温需要额外大量散热时,胆碱能交感神经才被激活,皮肤血流量增加,可达10倍3升/分,甚至6升/分。
当暴露于低温环境时,去甲肾上腺素能交感神经激活,皮肤血管收缩以减少热量散失,保证人体核心温度。最大程度的血管收缩可是皮肤血流量降低到正常状态下的1/10,至30毫升/分。尤其是四肢远端、外耳廓等无关生命外周部位皮肤血管可以极度收缩,甚至可以完全关闭。原因在于,这些外周部位皮肤血管去甲肾上腺素受体密度高于其他部位血管,而且个体之间存在一定差异。因此对于寒冷刺激这些部位血管反应更为敏感,血管收缩更为显著,当然同样存在个体制差异。
从进化学角度而言,要知道史前时代人类曾经经历过各种极端环境,能够最终生存下来的必然是具有各种超级适应能力的个体或族群。寒冷环境中的这种热量保存能力就是其中生存优势之一。但是,这些个体在寒冷刺激时特别容易表现为一种令人不爽的手脚冰凉;甚至温暖季节相对的寒冷也表现出这种反应,因此,很多人认为自己的手凉脚凉是常年的。
另外,人类皮肤还可以分为两类,有毛皮肤和非有毛皮肤。后者主要包括手掌、脚掌和嘴唇。这些部位皮肤血管的最显著特点是存在大量的动静脉吻合,就是不经过正常的毛细血管循环,而是由小动脉和小静脉直接吻合。这些厚壁、低阻力的导管允许血液直接从动脉高速流到静脉,因此这些部位皮肤血流量远远大于有毛皮肤。这也是这些部位在正常情况下特别红艳的原因。
这些部位皮肤血管只有交感缩血管神经支配而没有扩血管神经,而且去甲肾上腺素受体密度更高,对于寒冷刺激引发的缩血管反应更为敏感,高寒刺激下这些序贯可以完全关闭。因此,高寒情况下,人们容易被冻得“嘴唇发紫”,更容易表现在“手脚象冰块一样寒凉”,甚至可以被冻掉手脚、耳朵、嘴唇。
综上可见,有些人在受到寒冷刺激时比其他人更容易出现手冷脚冷现象不过是保存体温的一种正常反应,只是这些人的反应有点被“夸大”。进化学角度来看这种“夸张”其实是一种高功能的生存优势。
局部皮肤冷却
局部皮肤直接接触到低温物体,可以产生强大的局部血管收缩,局部皮肤血流量甚至减少为零。这种血管收缩作用依赖于肾上腺素能神经的局部激活,通过去甲肾上腺素与突触后α受体结合而实现的,不受中枢神经系统控制。而手脚是冬天最容易接触到低温物体的部位,这也是寒冷季节造成手冷脚冷的一个因素。
女性更容易手冷脚冷吗?
这是确定无疑的,但是这方面的确切机制还不是非常明确。更年期潮热是众所周知的,雌激素替代疗法降低静息体温约0。5℃。月经周期后半段(黄体期)体温升高0。3℃~0。5℃,女性服用口服避孕药时也可见类似的情况。因此,女性激素对于体温调节具有一定影响。由于无论在年轻女性还是更年期激素替代疗法中,单独使用雌激素表现为降低核心体温,雌激素应该可以促进皮肤血管扩张。孕酮则被认为可以抑制皮肤血管扩张为身体保存更多热量,因而被视为一种“产热”激素。因此,月经周期后半段体温升高被认为主要是孕酮介导的皮肤血管收缩导致的。
有一种理论认为,孕酮这种收缩皮肤血管作用可以保持更高的核心体温,更有利于孕育下一代。也就是说,部分生育期女性更容易手凉脚凉,但是,这些女性并非像某些人所说的那样容易患不孕症,怀孕后容易流产,而是恰恰相反。
我的脚热是怎么回事呀?
朋友你好!中医认为是阴虚内热,可服用知柏地黄丸.
问题: 晚上睡觉时脚热是怎么回事?答复1...
你好,很可能是灼热足综合征。 灼热足综合征是一种血管神经功能紊乱性疾病,以末稍动脉扩张为特点,现代医学对灼热足综合征的发病原因和病理机制尚不清楚。目前,此综合征发病率呈增高趋势,大都与原发病有关,而原发病多为慢性消耗性疾病,如结核并慢性肝并贫血、神经衰弱等慢性病患。西医对灼热足综合征尚无可靠的治疗手段,而中医辨证施治却有较明显的疗效。中医治则以滋阴、清热、凉血为主。
脚很热很臭小腿却感觉很凉是怎么回事
脚臭一般是源于脚汗的过多,解决脚臭应该从根本上治疗脚汗的,这个情况一般应该注意生活细节问题,应该穿透气性脚汗的鞋子,还可考虑使用足光散泡脚的做法。
小腿发凉,有疲劳感多为下肢血液循环不好,年轻人要
除外血栓闭塞性脉管炎,年龄大者要除外闭塞性动脉硬化可能。最早症状是肢体怕冷、发凉,易疲劳,建议做血管方面的检查,除外下肢血管疾病可能。从中医上讲是阳虚的表现,饮食上可多吃羊肉、牛肉、红枣、枸杞、黄芪等,可提升阳气补气血。睡前泡脚也有一定效果。药物可用维生素E,维生素B1,可使毛细血管扩张,血流畅通,加强神经抗寒能力。晚上睡觉脚热
你好,很可能是灼热足综合征。 灼热足综合征是一种血管神经功能紊乱性疾病,以末稍动脉扩张为特点,现代医学对灼热足综合征的发病原因和病理机制尚不清楚。目前,此综合征发病率呈增高趋势,大都与原发病有关,而原发病多为慢性消耗性疾病,如结核并慢性肝并贫血、神经衰弱等慢性病患。西医对灼热足综合征尚无可靠的治疗手段,而中医辨证施治却有较明显的疗效。中医治则以滋阴、清热、凉血为主。
脚热是怎么回事呀
可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的。 口服谷维素和中药调理试试啊。
脚很热是怎么回事
应该是中医的问题
肝肾阴虚 虚火随筋脉到足
吃点补肝肾阴的中药
去药房看说明 可能是杞菊地黄丸
脚热是怎么回事
A:肾虚胃热
B:植物神经功能紊乱所致,手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。 1、疳积脾虚,手足心发热 其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。 二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。 2、血虚阴亏,手足发热 其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。 手足心发热,以疳积脾虚引起的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。 在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。